Hablamos de una planta que proviene del Mediterráneo, la que además de utilizarse en la cocina, se usa para tratar varios problemas de salud, desde los inconvenientes digestibles hasta para tratar el sobrepeso o la caída del cabello. Exactamente la misma sus parientes, la menta, la salvia y el tomillo, que son todas y cada una plantas de la familia de las labiadas, tiene un aroma exquisito y propiedades medicinales. Otra investigación en roedores determinó que el romero asiste para realizar las descargas de orina (Referencia). En el momento en que se recolecta con fines medicinales, para de esta forma aprovechar al límite las características del romero, se usa principalmente las flores de la planta, y por ello se realiza la recolección a fines de la primavera, aunque también se pueden utilizar las hojas. Conque si estás preparando exámenes, corta una ramita de la planta y ponla en un vaso con agua en el escritorio, o asimismo podemos recurrir al aceite esencial de romero y ponernos unos cuantos gotitas cerca de la nariz, para mejorar nuestra memoria. Estudios en roedores han permitido entablar que el romero tiene efectos antitrombóticos, limitando el flujo de sangre y deteniendo su coagulación (Referencia). Romero, Rosmarinus officinalis, planta medicinal y aromatizada con gran variedad de propiedades medicinales que tenemos la posibilidad de explotar en el día a día.
Cómo hacer té de romero
Un ensayo en conejos, en el que se administró ácido rosmarínico que llega del romero a los roedores, encontró que el compuesto evitó la acumulación de líquidos en los pulmones de los animales (Referencia). Las infusiones de exactamente la misma asisten a aliviar la sensación de irritabilidad, los problemas y a achicar la hinchazón abdominal. El romero asimismo posee características fungicidas y antivirales, aunque en la situacion del VIH las dosis del extracto de romero deben lograr concentraciones dañinas (Referencia).
Cómo recolectar hierbas y plantas medicinales
Otro beneficio de esta hierba es que contribuye provecho para tratar los dolores ocasionados por la menstruación. Es por ello que tomar infusión resulta tan bueno para tratar los casos de flatulencia y meteorismo, utilizada para mejorar la digestión o para eliminar gases del tubo digestivo, se sugiere tomar después de las comidas. Aguardamos que desde este momento consigas disfrutar de todas las virtudes que da esta fantástica planta aromatizada, tanto en el campo medicinal como en el gastronómico. Igualmente, otros estudios han comprobado que los extractos del romero tienen la capacidad de achicar la producción de óxido nítrico y de leucocitos (glóbulos blancos), ambos relacionados con los procesos inflamatorios en el organismo (Referencia). El estudio con los 50 pelados previamente referido también halló que el aceite de romero, mientras estimulaba el crecimiento del pelo, producía picazón en el cuero cabelludo (Referencia). En dosis elevadas, los extractos de romero dismuyen el surgimiento de moléculas inflamatorias (así como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa e iNOS) en células sanas (Referencia). La planta de romero resulta ser una de las hierbas mucho más poderosos como antibiótico natural.

Pudiera ocasionar úlceras estomacales o intestinales, también puede producir trastornos graves como vómitos, diarrea, temblores, cefalea, hipotensión o hasta colapso del sistema cardiovascular. Según el imaginario popular la ruda sirve para atraer las energías positivas, alejar lo negativo, prosperar el ambiente en la vivienda y cuestiones similares. Eso sí, necesita que le pegue bastante la luz del sol para crecer bien y que el suelo esté bien drenado, que sea arenoso o arcilloso.
Su característico color rojo y sabor ardoroso lo convierten en un ingrediente único y valorado en la industria. La ruda es una planta de tipo perenne que es capaz de subsistir en terrenos pobres en nutrientes, por lo que se amolda a tiempos templados o fríos. El té de menta sirve para tratar distintos problemas gastrointestinales, como la indigestión, náuseas y vómitos, por servirnos de un ejemplo. La ruda se emplea primordialmente con apariencia de té, que se puede elaborar con flores, hojas frescas o secas, y se puede consumir o utilizar para limpiar los ojos, piel o pelo. Según dicen, si la ruda empieza a mustiarse, es una indicación de que está absorbiendo la negatividad y malas vibraciones del ámbito. Alén de lo esotérico o medicinal, la ruda puede llegar a ser tóxica si se ingiere infusiones con ellas que están muy concentradas o en mucha cantidad. La primera cosa que necesitarás para preparar el aceite de ruda es una excelente calidad de ruda. Conozca estos y otros beneficios del té de menta, site oficial para qué exactamente sirve, de qué manera prepararlo y sus contraindicaciones. El último de los beneficios de la ruda que mencionaremos es que tomar una infusión de esta planta ayuda a conciliar el sueño de forma mucho más rápida. La ruda está en especial desaconsejada en el momento en que la mujer está embarazada o sospecha que lo está porque puede perjudicar el desarrollo normal del feto o inducir el aborto. Esto es debido a que tiene características sedantes que relajan y ayudan a que el cerebro deje de estar tan activo por las noches, progresando la calidad del sueño.